ОСОБЛИВОСТІ ФОРМУВАННЯ ЕМОЦІЙНОГО ІНТЕЛЕКТУ У ПІДЛІТКОВОМУ ВІЦІ
Ключові слова:
emotional intelligence, adolescence, emotional self-regulation, empathy, self-awareness, psycho-emotional development, family upbringing, school environment, social networks, emotional literacy, mindfulness, emotional diary, adult supportАнотація
У статті всебічно розглядається процес формування емоційного інтелекту у підлітковому віці як одного з фундаментальних чинників гармонійного розвитку особистості. Автор аналізує, як фізіологічні зміни, що супроводжують підлітковий період (зокрема, гормональні перебудови та незрілість префронтальної кори головного мозку), спричиняють емоційну нестабільність, посилення чутливості та складність у розпізнаванні власних почуттів. Особлива увага приділяється психологічному аспекту підліткового розвитку, зокрема формуванню ідентичності, зростанню потреби у самостійності, соціальному визнанні та емоційній підтримці. У статті висвітлюється важлива роль найближчого соціального оточення — родини, школи, однолітків — у розвитку емоційної самосвідомості, навичок саморегуляції, емпатії та конструктивної взаємодії. Автор наголошує, що саме через стосунки з емоційно доступними дорослими підлітки навчаються розуміти себе, висловлювати почуття без агресії, виявляти співчуття до інших. Ключові слова: емоційний інтелект, підлітковий вік, емоційна саморегуляція, емпатія, самоусвідомлення, психоемоційний розвиток, родинне виховання, шкільне середовище, соціальні мережі, емоційна грамотність, майндфулнес, емоційний щоденник, підтримка дорослих
Посилання
Galperina, S. V. (2019). Psychology of emotional self-regulation in adolescence. Kyiv: Publishing house "Naukova Dumka".
Dmytrieva, N. I. (2020). Peculiarities of the development of emotional intelligence in adolescents: a psychological and pedagogical aspect. Psychology and Pedagogy, 4(36), 45–52.
Zinchenko, V. P. (2017). The role of the family in the formation of emotional competence of adolescents. Family Psychology, 12(2), 23–30.
Kozlova, O. M. (2018). Emotional intelligence as a factor of successful socialization of adolescents. Problems of psychology in education, 25, 78–84.
Levinson, M. Kh. (2019). Emotional intelligence in adolescence: neuropsychological aspects. Kharkiv: Publishing house of KhNU.
Mayer, J. D., Salovey, P., & Caruso, D. R. (2004). Emotional Intelligence: Theory, Findings, and Implications. Psychological Inquiry, 15(3), 197–215.
